禅修能否去除心中不好的念头?

是可以的。以我为例,禅修让我的内心有了很大改变。

我读书时脾气不太好,经常跟同学打架。另外,晚上睡觉时,旁边有嘈杂声,我也会痛苦。但经过不断禅修,现在我不会对别人产生嗔恨心,而且不管住在什么地方,即使周围再喧闹,也不会出现厌恶、痛苦的情绪。

所以,我常常想:“禅修真是太好了!真希望所有内心痛苦的人都能得到这副精神妙药。”

当然,不可能每个人都对禅修有信心,但是哪怕少数人认识到它的利益,愿意去修持,也是很好的,所以我经常去不同的地方交流佛法,讲解禅修的道理。


作者:索达吉堪布

来源:《苏州科技学院佛学问答

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